Полезное

Что такое дневник питания и для чего он нужен?

Если кажется, что вы верно следуете рекомендациям, но вес все равно не устраивает, тогда эта инструкция для вас.

Подробнее

Можно ли пить чай с молоком?

И можно ли есть фрукты с молочными продуктами? Разберемся вместе с диетологом Анной Турушевой.

Подробнее

Отеки и сахар: миф или реальность?

Есть на ночь соленое, если не хочешь на утро быть похожим на шарик, нельзя. Но о том, что сухофрукты, ложечка меда или полезного йогурта с фруктовыми добавками могут быть причиной отеков, знают немногие.

Подробнее

Как пережить праздники и не набрать лишние килограммы?

Как контролировать чувства голода и аппетит во время праздничного застолья? Этот вопрос задает каждый человек, следящий за своим весом.

Подробнее

Вкусный полдник, который поможет снизить аппетит и сохранить ваши идеальные формы.

Домашняя самоизоляция может привести к набору лишних килограммов. Поэтому вопрос о «полезном вкусненьком» актуален как никогда.

Подробнее

Правильный рацион питания – строительный материал для работы иммунной системы

В условиях карантина и пандемии все силы организма должны быть направлены на то, чтобы оставаться здоровыми и сильными.

Подробнее

1 2 3 4

Контакты

Адрес: СПб, Российский проспект, д. 6, стр. 1

Посмотреть схему проезда

Телефон: +7 (812) 24-515-24

E-mail: mc@ska.ru

Режим работы:

Понедельник-пятница: 15:00 - 20:00

Суббота: 08:00-20:00

Воскресенье: выходной