Гибкое тело
Если вы хотите, чтобы тело было гибким и подтянутым, записывайтесь на специальные велнес-тренировки в Медицинский центр СКА. Программа направлена на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию.
«Гибкое тело» − универсальное решение для современных людей. Она подходит и начинающим, и профессионалам. Вы получаете возможность обрести грациозность и гибкость, занимаясь с профессионалом в комфортных условиях. Всего 45 минут в зале − и вы полны сил и энергии для новых свершений!
Каких результатов можно ждать, дополнив тренировки в тренажерном зале занятиями по программе «Гибкое тело»:
Каких результатов ждать от растяжки?
После нескольких недель занятий вы заметите, как тело меняется, напитывается жизненной энергией, прибавляются силы, улучшается настроение, выпрямляется спина. Можно забыть о боли в мышцах и суставах, улучшить результаты других тренировочных занятий, сформировать гармоничный мышечный корсет.
Залог отличных результатов в сжатые сроки – правильное построение занятий нашим опытным тренером. Для того, чтобы добиться высоких результатов и получить здоровое, гибкое тело, нужна грамотная помощь и контроль профессионалов.
Программа рекомендуется для всех уровней подготовки.
«Гибкое тело» − универсальное решение для современных людей. Она подходит и начинающим, и профессионалам. Вы получаете возможность обрести грациозность и гибкость, занимаясь с профессионалом в комфортных условиях. Всего 45 минут в зале − и вы полны сил и энергии для новых свершений!
Каких результатов можно ждать, дополнив тренировки в тренажерном зале занятиями по программе «Гибкое тело»:
- Развитие гибкости, силы, красоты.
- Тренировки закладывают основу для дальнейшего физического и ментального здоровья.
- Повышение эластичности мышц, улучшение подвижности суставов, правильная растяжка и формирование красивого, функционального мышечного корсета.
- Необходимая дневная мышечная нагрузка, укрепление мышц спины, живота, избавление от излишних жировых отложений, разработка и укрепление суставов, гибкость позвоночника, укрепление нервной системы, омоложение организма.
- Улучшение самочувствия, снятие блоков при движении.
- Мощнейший общерасслабляющий эффект, необходимый каждому в активном ритме современной жизни.
Каких результатов ждать от растяжки?
После нескольких недель занятий вы заметите, как тело меняется, напитывается жизненной энергией, прибавляются силы, улучшается настроение, выпрямляется спина. Можно забыть о боли в мышцах и суставах, улучшить результаты других тренировочных занятий, сформировать гармоничный мышечный корсет.
Залог отличных результатов в сжатые сроки – правильное построение занятий нашим опытным тренером. Для того, чтобы добиться высоких результатов и получить здоровое, гибкое тело, нужна грамотная помощь и контроль профессионалов.
Программа рекомендуется для всех уровней подготовки.
Онлайн-запись
Расписание и запись на занятия велнес-терапии
27 июля
Суббота
27 июля,
13:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
27 июля,
14:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
27 июля,
15:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
27 июля,
16:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
27 июля,
17:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
27 июля,
18:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
27 июля,
19:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
29 июля
Понедельник
29 июля,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
29 июля,
13:00
Гибкое тело + Здоровая спина
Свободные места: 4
29 июля,
14:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
29 июля,
15:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 4
29 июля,
16:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
29 июля,
17:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
29 июля,
19:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 2
31 июля
Среда
31 июля,
10:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
31 июля,
11:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
31 июля,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
31 июля,
13:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
31 июля,
14:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
31 июля,
15:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
31 июля,
16:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
31 июля,
17:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
31 июля,
18:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
31 июля,
19:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
2 августа
Пятница
2 августа,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
2 августа,
13:00
Гибкое тело + Здоровая спина
Свободные места: 4
2 августа,
14:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
2 августа,
15:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 4
2 августа,
16:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
2 августа,
17:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
2 августа,
19:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 2
19 августа
Понедельник
19 августа,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
19 августа,
13:00
Гибкое тело + Здоровая спина
Свободные места: 5
19 августа,
14:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
19 августа,
15:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 5
19 августа,
16:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
19 августа,
17:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
19 августа,
19:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 4
21 августа
Среда
21 августа,
10:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
21 августа,
11:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
21 августа,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
21 августа,
13:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
21 августа,
14:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
21 августа,
15:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
21 августа,
16:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
21 августа,
17:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
21 августа,
18:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
21 августа,
19:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
23 августа
Пятница
23 августа,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
23 августа,
13:00
Гибкое тело + Здоровая спина
Свободные места: 5
23 августа,
14:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
23 августа,
15:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 5
23 августа,
16:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
23 августа,
17:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
23 августа,
19:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 4
24 августа
Суббота
24 августа,
13:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
24 августа,
14:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
24 августа,
15:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
24 августа,
16:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
24 августа,
17:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
24 августа,
18:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
24 августа,
19:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
26 августа
Понедельник
26 августа,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
26 августа,
13:00
Гибкое тело + Здоровая спина
Свободные места: 5
26 августа,
14:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
26 августа,
15:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 5
26 августа,
16:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
26 августа,
17:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
26 августа,
19:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 4
28 августа
Среда
28 августа,
10:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
28 августа,
11:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
28 августа,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
28 августа,
13:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
28 августа,
14:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
28 августа,
15:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
28 августа,
16:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
28 августа,
17:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
28 августа,
18:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
28 августа,
19:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
30 августа
Пятница
30 августа,
12:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
30 августа,
13:00
Гибкое тело + Здоровая спина
Свободные места: 5
30 августа,
14:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
30 августа,
15:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 5
30 августа,
16:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
30 августа,
17:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 0
30 августа,
19:00
Оздоровление организма и Антистресс
Свободные места: 4
31 августа
Суббота
31 августа,
13:00
Индивидуальная тренировка
Свободные места: 1
31 августа,
14:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
31 августа,
15:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
31 августа,
16:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
31 августа,
17:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
31 августа,
18:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 4
31 августа,
19:00
Бассейн. Физкультура в воде для детей и взрослых
Свободные места: 5
![Схема проезда](/local/templates/med/images/map.jpg)