Флоссинг (терапевтические жгуты)

Флоссинг – техника воздействия на мускулатуру и суставы с помощью специального терапевтического жгута. Такие эластичные ленты улучшают кровообращение, подвижность мышц, сухожилий и суставов, уменьшают боль, повышают гибкость и увеличивают эластичность мышечной ткани.
⠀
После наложения жгута, мышцы сильно сжимаются и под внешним давлением начинают "работать". Увеличивается трение между волокнами мышечной ткани, что помогает расщеплению молочной кислоты и снижению объема венозной крови. При снятии жгута происходит приток крови в место наложения, что приносит питательные вещества для роста мышечной ткани. Флоссинг используется при травмах коленного, плечевого, локтевого и голеностопного суставов.