24 июня в «Хоккейном городе» прошел бесплатный мастер-класс по Fit-йоге для всех желающих. Открытую тренировку провела инструктор по физической культуре Медицинского центра СКА Анна Лебединец.

Специалист познакомила участников с этим направлением, дала базовые упражнения, которые подходят для людей с любым уровнем подготовки, и зарядила всех отличным настроением! Участники смогли размяться, растянуться, почувствовать тело и ощутить силу и пользу Fit-йоги.

Спасибо всем, кто присоединился! А если вы хотите заниматься фитнес-йогой у Анны или познакомиться с другими направлениями велнес-терапии Медицинского центра СКА, напоминаем — записаться можно по телефону 8(812)24-515-24 или через страницу велнеса на сайте.

Полная фотогалерея
Схема проезда