Метод кинезиотейпирования. Как это работает?

Метод кинезеиологического тейпирования – терапевтический процесс или способ лечения, подразумевающий наложение специальной эластичной ленты (кинезиотейпа) на травмированные участки тела. Кинезиотейп улучшает кровообращение, снижает болевые ощущения и способствует интенсивному заживлению травмы.

Как это работает?
В процессе наложения кинезиотейпа на повреждённую мышцу или сустав используется различное натяжение ленты, благодаря чему улучшается кровообращение и моделируется мышечно-фасциальный сегмент.

Эффективность
Кинезиотейпирование, особенно в сочетании с другими методами лечения, обладает следующими эффектами:

• уменьшает болевые ощущения;
• снимает отёчность на повреждённом участке;
• способствует локализации и полной ликвидации воспалительного процесса;
• принимает на себя часть нагрузки, оказываемой на повреждённую мышцу или сустав.

Выделяют три основных метода наложения кинезиотейпов:

1. Лимфатический. Этот метод используют для того, чтобы увеличить пространство под кожей. Это улучшает циркуляцию крови, снижает воспалительные и болевые процессы.
2. Функциональный. Метод необходим для нормализации работы мышцы. Кинезиотейп способен как расслабить, так и тонизировать ее. С помощью ленты можно ограничить амплитуду движения.
3. Укрепление связочного аппарата. Способствует укреплению связок после травмы или операции.

Метод получил широкое признание, он используется для терапии широкого спектра: от головной боли до посттравматической реабилитации. Кинезиотейпирование не имеет побочных эффектов с минимальным количеством противопоказаний.