Флекси-бар (FLEXI-BAR)
Флекси-бар (FLEXI-BAR) – тренажёр, гибкий шест, который используется в нашем центре для восстановления пациентов после травм и операций, при болях в спине, а также на тренировках для поддержания мышц в тонусе и улучшения физической формы. Флекси-бар также распространен в клиниках и центрах подготовки спортсменов Европы.
Тренажер создаёт вибрацию, которая тренирует глубокорасположенные мышцы тела. Такие активные колебания помогут активизировать систему соединительных тканей, устранить мышечный дисбаланс, улучшить осанку и координацию, повысить выносливость и ускорить метаболизм. Занятия с FLEXI-BAR эффективны в любом возрасте, при разных уровнях подготовки.
Специалисты направления
