Роль остеопатической коррекции в улучшении спортивных показателей и восстановлении после травм

Цель большого спорта — рекорды и первые места на соревнованиях, поэтому спортсмены тренируются на пределе физических возможностей. Это ведет к перенапряжению всех органов и высокой травмоопасности. Но иногда травму может получить и далекий от спорта человек.

Остеопатия — метод лечения, основанный на точных знаниях о физиологических особенностях человека и биомеханике. Ее главная задача – найти причину, мешающую органам гармонично функционировать, и запустить процессы самовосстановления.

Методика помогает:
• улучшить спортивные показатели естественным путем;
• улучшить дыхательную систему;
• подготовить организм к соревнованиям;
• увеличить выносливость спортсмена;
• предотвратить микротравмы и разрывы;
• подготовить суставы и мышцы организма;
• улучшить гибкость, эластичность мышц и связок;
• активировать внутренние ресурсы организма;
• снять психоэмоциональное напряжение.

Во время и после занятий спортом наш организм испытывает стресс, для некоторых это приятная мышечная боль, а для некоторых – ощущения болезненные. Дело в том, что во время нагрузок на мышцы происходит их разрушение, а затем восстановление, именно так растут мышцы. И если мы хотим видеть рост мышц, нужно работать на пределе своих возможностей, чтобы мозг дал команду наращивать мышцы, которые в дальнейшем помогут брать большие веса, быстрее плыть, дальше и дольше бежать. Также важно правильно входить в тренировочный процесс и выходить из него. Если этого не делать, велик риск получения микротравм, повреждений, избыточного скопления молочной кислоты.

Спортсмены чаще всего встречаются с повреждением следующих структур:
• нижних конечностей: стопы, коленного и голеностопного суставов, икроножных мышц, ахилловых сухожилий;
• различных отделов позвоночника, ребер, ключиц;
• верхних конечностей: кисти, сухожилия бицепса, ротаторов плеча, локтевого, лучезапястного суставов.

Растяжения, вывихи, подвывихи, переломы чаще всего происходят из-за наличия дисбаланса мышц, фасциальных натяжений, вследствие неправильного подхода к распределению нагрузки и ее однотипности. С такими нарушениями успешно справляется остеопатическая коррекция.

Последствия травм можно разделить на два вида – местные и отдалённые.

Местные. После даже незначительной травмы суставов, связок или внутренних органов ткани пораженного очага теряют свою подвижность, нарушается кровоток и иннервация. Расположенные рядом мышцы сокращаются, смещая все структуры, которые они поддерживают. В результате этого сдавливаются проходящие кровеносные, лимфатические сосуды, нервы – таким образом страдает питание не только поврежденных, но и близлежащих тканей.

Отдаленные. Напряжение тканей в зоне повреждения вызывает целый каскад компенсаций и декомпенсаций:
• натяжение фасций через все тело;
• смещение центра тяжести в сторону повреждения;
• нарушение подвижности тканей, органов, суставов на поврежденной стороне;
• напряжение мышц на противоположной стороне тела с целью его стабилизации (удержания в вертикальном положении).

В отличие от традиционного лечения, остеопат не работает исключительно с «пострадавшим» органом. Он оценивает организм как единую систему, где все структуры находятся в постоянном взаимодействии. В начале приема остеопат проводит диагностику тела пациента, смотрит асимметрию тела, положение тазовых костей, изгибы позвоночника, изучает костно-мышечную ткань и ищет первоисточник боли. Если болит спина или рука, это не значит, что дело именно в спине или руке. Наш организм – целая вселенная, и первоисточник боли может находиться далеко от болезненного места. Например, спортсмена мучают боли в спине после тренировок, ноет поясница или стреляет в ногу. Можно предположить, что это позвоночник и надо лечить его. Да, возможно так и есть, но иногда оказывается, что у пациента перекручен таз или защемление нерва, проблемы с желудком или зажата диафрагма. Есть множество первоисточников, которые могут вызвать боль в спине, и все их прорабатывает остеопат. Именно поэтому обычный врач зачастую не способен установить связь между жалобами и их причиной.

Врач применяет техники, действующие на организм комплексно:
• устраняет внутренние блоки;
• нормализует кровообращение, лимфоотток в травмированных тканях;
• улучшает движение в суставах, подвижность позвоночника;
• помогает организму использовать свои внутренние резервы для реабилитации.

Благодаря воздействию на ткани, пострадавшие когда-то в результате травмы, при остеопатическом лечении нормализуется тонус мышц, улучшается отток жидкостей, повышается устойчивость спортсмена к длительным нагрузкам, предупреждаются многие профессиональные спортивные болезни опорно-двигательного аппарата.

К лечению могут добавляться: массаж, иглоукалывание, подбор или индивидуальное изготовление ортопедических стелек, кинезиологическое тейпирование и другие процедуры.

Остеопат помогает:
• устранить боль и справиться с хроническими заболеваниями в лечении артрозов, остеохондроза, травм головы, позвоночника, конечностей, суставов, повреждений мышц, связок и сухожилий, болезней внутренних органов. Уже после первых сеансов наступает улучшение без необходимости принимать обезболивающие.
• значительно улучшить показатели в спорте. Задача остеопата – помочь спортсмену легче переносить нагрузки, улучшить баланс тела, повысить выносливость, активировать внутренние ресурсы, быстрее реабилитироваться после повреждений.
• укрепить здоровье, привести организм в состояние гармонии. Остеопатическая коррекция успешно устраняет нарушения, которые мешают внутренним структурам слаженно функционировать.

Для тех, кто заинтересован в успешной карьере, остеопат должен стать обязательным врачом. Даже при отсутствии жалоб необходимо планово посещать этого специалиста, чтобы своевременно устранять нарушения в организме. В нашем центре принимает врач-остеопат, кандидат медицинских наук Сергей Владимирович Свирин.